50 nuances de Vert (suite et fin)

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Bain de forêt En fait, me connecter aux arbres et pratiquer le bain de forêt fait maintenant partie de mon hygiène de vie. J'aime et j'ai besoin de me connecter aux arbres, ils nous apaisent et nous reconnectent à l'essentiel. … Lire la suite

50 nuances de Vert (Partie 2)

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Alchimie unique de l'instant présent ! Dans mon bois, je suis entourée d'une multitude d'arbres de toutes sortes, de toutes tailles, aux branches et aux feuillages tous différents mais tous unis vers le même ciel. Les grands chênes majestueux et … Lire la suite

50 nuances de Vert (Partie 1)

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Passez au vert ! Rite de connexion intense à la nature et à notre vraie nature : J'adore me promener dans les forêts et les bois, c'est plus que des balades, quand je franchis l'orée du bois, je franchis une … Lire la suite

Tous mes meilleurs vœux pour 2021

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Tous mes vœux pour que l'année 2021 soit la plus douce et belle possible Pour 2021, après une année très difficile et déstabilisante, je vous présente mes meilleurs vœux colorés pour cette nouvelle année qui est pour moi le début … Lire la suite

Promenade à la mer

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Promenade à la mer dimanche 29 novembre 2020 Promenade à la mer   Joli dimanche de novembre J'ai pris cette photo dimanche de la semaine dernière, le 29 novembre 2020..c'était le premier dimanche où l'on pouvait à nouveau se promener … Lire la suite

Mes 10 astuces pour bien dormir !

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Mes 10 astuces pour bien dormir ! Méditation : en fin d'après-midi et / ou avant de vous coucher : la méditation permet au cerveau de lâcher-prise et vous aide à vous détendre (les effets de la méditation sont prouvés … Lire la suite

Le cerf et le chasseur – Tableau 1 ( Fable métaphorique en trois tableaux)

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Le cerf et le chasseur Un jour dans la forêt, le cerf tomba nez à nez avec le chasseur Le cerf le regarda droit dans les yeux et il lui dit : - "Chasseur, pourquoi me pourchasses tu comme ça … Lire la suite

Mes 10 conseils pour être ZEN…et le rester !

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Mes 10 conseils pour être zen ...et le rester ! Gratitude : le matin au réveil, mettez les deux mains sur votre cœur, et remerciez le d'être en vie. Remerciez la vie en vous. Dites à haute voix trois fois  … Lire la suite

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